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2019年 7月 20日 【生活リズムを整えよう！】
皆さんこんにちは！
担任助手の佐藤です！！
いきなりですが皆さん！！
夜更かししてませんか？(笑)
(僕はめっちゃ夜型なので説得力ないですが…でも、夏休みの朝登校はちゃんとしましたよ！！(笑)）
夜更かしした次の日の授業中、受講中
思いっきり寝ちゃうと思うんですよ(笑)
しかも
集中力は、ほぼ皆無だと思うんですよね…
だったら、早く寝て次の日
完璧な状態で１日を過ごした方がよくないですか？
つまり！！
生活リズムを整えよう！！
ってことです！！
受験本番も朝から試験が始まりますよね！
朝から集中力MAXにできる生活リズムを作っていくことが大切です！！
体はすぐには変われないので
受験に向けて
今から生活リズムを変えていきましょう！！
夏休みは生活リズムが崩れがちですが
長時間勉強できるチャンスでもあります！！
なので、今から少しづつ生活のリズムを整え勉強の習慣をつけていきましょう！！
生活リズムを整えて、体調管理もしっかりしましょうね！
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