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2023年 7月 23日 【メリハリつけた勉強を】匝瑳
こんにちは！
担任助手１年の匝瑳です！
成田駅前校の時間割も
夏休みバージョンに代わって、
夏休みがいよいよ始まりますね！！
この期間でライバルと差をつけましょう！！
今回話す内容は
受験勉強におけるメリハリ
についてです。
第一志望校合格する上で
メリハリをつけるということは
とても重要な要素です！
メリハリの利点としては
集中力・作業効率の向上
ストレスの軽減
が挙げられます。
まず1つ目の
集中力・作業効率の向上
についてですが、
勉強する時間は勉強だけに集中する、
休憩する時間はしっかりと休む
とメリハリをつけることによって
より質の高い勉強ができます！
次に2つ目の
ストレスの軽減
についてです。
まだ終わっていないタスクがあると
不安になってしまったり、
焦ってしまった経験はありませんか？
そうならないように
メリハリをつけて勉強をして
やるべきことをすぐに終わらせることで
ストレスを低減することができます！
そこですぐにメリハリのある勉強を実践できるコツを2つ教えます！
まず一つ目は
やるべきことを可視化する
ということです。
7月8月末の予定や週間予定表を
上手く活用して今日やるべきことを
確認してから勉強してみてください！
そしてタスクが終わったところを
マーカーやボールペンでチェックをつけると
達成感も得られるのでおすすめです！
次に２つ目は
休む時はしっかりと休む
ということです。
長時間勉強することも大事ですが、
疲れたまま勉強を続けてしまうと
効率が悪くなり、何も身につかなかった
という勿体無い状態になってしまうので
目的のある休憩は必ずしましょう！
長いようで短い夏休みを
メリハリのある勉強をして
乗り越えましょう！！
ここまでお読みいただき
ありがとうございました。
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